Эўкаліпт - гэта дрэва, якое паходзіць з Аўстраліі.Алей эўкальпіта здабываюць з лісця дрэва.Алей эўкаліпта даступна ў выглядзе эфірнага алею, якое выкарыстоўваецца ў якасці лекаў для лячэння розных распаўсюджаных захворванняў і станаў, уключаючы заложенность носа, астму, і як сродак ад кляшчоў.Разведзенае эўкаліптавае алей таксама можна наносіць на скуру ў якасці лекі ад такіх праблем са здароўем, як артрыт і язвы на скуры.Эўкаліптавае алей таксама выкарыстоўваецца для палягчэння сімптомаў прастуды і паляпшэння здароўя дыхальных шляхоў.Эўкаліпт, які часта выкарыстоўваецца ў вадкасцях для паласкання рота і сродках ад прастуды, атрымліваюць з эўкаліпта шараватага.Эўкаліпт часта выкарыстоўваецца ў якасці эфірнага алею з дыфузарам для ароматэрапіі.
Вось дзевяць пераваг эўкаліптавага алею.
1. Заглушыць кашаль
Падзяліцеся на Pinterest
На працягу многіх гадоў эўкаліптавае алей выкарыстоўваецца для палягчэння кашлю.Сёння некаторыя безрэцэптурныя лекі ад кашлю маюць эўкаліптавае алей у якасці аднаго з актыўных інгрэдыентаў.Vicks VapoRub, напрыклад, змяшчае каля 1,2 працэнта эўкаліптавага алею разам з іншымі інгрэдыентамі, якія душаць кашаль.
Папулярнае расціранне наносіцца на грудзі і горла, каб палегчыць сімптомы кашлю пры прастудзе ці грыпе.
2. Ачысціце грудзі
Вы кашляеце, але нічога не ўзнікае?Алей эўкаліпта можа не толькі супакоіць кашаль, але і дапамагчы вам вывесці слізь з грудзей.
Удыханне пары эфірнага алею можа разрыхліць слізь, так што пры кашлі яна выкідваецца.Выкарыстанне сродкаў для расцірання, якія змяшчаюць эўкаліптавае алей, дасць такі ж эфект.
3. Трымайце памылак далей
Камары і іншыя кусачыя казуркі пераносяць хваробы, якія могуць быць небяспечныя для нашага здароўя.Пазбяганне іх укусаў - наша лепшая абарона.Спрэі DEET - самыя папулярныя рэпеленты, але яны зроблены з моцных хімікатаў.
У якасці эфектыўнай альтэрнатывы для тых, хто не можа выкарыстоўваць DEET, многія вытворцы робяць батанічны склад для адпужвання шкоднікаў.Такія брэнды, як Repel і Off!выкарыстоўвайце алей цытрынавага эўкаліпта, каб пазбавіцца ад шкоднікаў.
4. Прадэзінфікаваць раны
Падзяліцеся на Pinterest
Аўстралійскія абарыгены выкарыстоўвалі лісце эўкаліпта для лячэння ран і прафілактыкі інфекцый.Сёння разведзенае алей усё яшчэ можна выкарыстоўваць на скуры для барацьбы з запаленнем і спрыяння гаенню.Вы можаце набыць крэмы або мазі, якія змяшчаюць алей эўкаліпта.Гэтыя прадукты можна выкарыстоўваць пры невялікіх апёках або іншых траўмах, якія можна лячыць дома.
5. Дыхайце лёгка
Рэспіраторныя захворванні, такія як астма і сінусіт, могуць дапамагчы ўдыхаць пару з даданнем эўкаліптавага алею.Алей уступае ў рэакцыю са слізістымі абалонкамі, не толькі памяншаючы слізь, але і спрыяючы яе разрыхленню, каб вы маглі адкашляцца.
Таксама магчыма, што эўкаліпт блакуе сімптомы астмы.З іншага боку, для людзей, якія пакутуюць алергіяй на эўкаліпт, гэта можа пагоршыць іх астму.Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб вызначыць, як эўкаліпт уплывае на людзей, якія пакутуюць астмай.
6. Кантралюйце ўзровень цукру ў крыві
Алей эўкаліпта мае патэнцыял для лячэння дыябету.Нягледзячы на тое, што на дадзены момант мы мала што ведаем, эксперты мяркуюць, што гэта можа гуляць пэўную ролю ў зніжэнні ўзроўню цукру ў крыві ў людзей з дыябетам.
Даследчыкі яшчэ не высветлілі, як дзейнічае эфірны алей.Тым не менш, пакуль не будзе вядома больш, навуковая супольнасць рэкамендуе старанна кантраляваць узровень цукру ў крыві людзям, якія ўжываюць лекі ад дыябету з эўкаліптавым алеем.
7. Супакоіць герпес
Падзяліцеся на Pinterest
Супрацьзапаленчыя ўласцівасці эўкаліпта могуць палегчыць сімптомы герпесу.Нанясенне эўкаліптавага алею на герпес можа паменшыць боль і паскорыць працэс гаення.
Вы можаце набыць безрэцэптурныя бальзамы і мазі ад герпесу, у спісе актыўных інгрэдыентаў якіх выкарыстоўваецца сумесь эфірных алеяў, у тым ліку эўкаліпта.
8. Асвяжыць дыханне
Мята - не адзіная зброя супраць смуроднага дыхання.Дзякуючы сваім антыбактэрыйным уласцівасцям, эўкаліптавае алей можна выкарыстоўваць для барацьбы з мікробамі, якія выклікаюць непрыемны пах з рота.Некаторыя вадкасці для паласкання рота і зубныя пасты ўтрымліваюць эфірны алей у якасці актыўнага інгрэдыента.
Цалкам магчыма, што прадукты з эўкаліпта могуць таксама дапамагчы прадухіліць назапашванне налёту на зубах і дзёснах, атакуючы бактэрыі, якія выклікаюць карыес.
9. Палегчыць боль у суставах
Даследаванні паказваюць, што эўкаліптавае алей палягчае боль у суставах.На самай справе, многія папулярныя безрэцэптурныя крэмы і мазі, якія выкарыстоўваюцца для заспакаення болю пры такіх захворваннях, як астэаартоз і рэўматоідны артрыт, утрымліваюць гэта эфірны алей.
Алей эўкаліпта дапамагае паменшыць боль і запаленне, звязаныя з многімі захворваннямі.Гэта таксама можа быць карысна людзям, якія адчуваюць боль у спіне, або тым, хто аднаўляецца пасля траўмы суставаў або цягліц.Парайцеся са сваім лекарам, ці падыдзе гэта вам.
Час публікацыі: 12 ліпеня 2022 г